Maya Mare
Jeden Dienstag Damensauna!
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Maya Mare
Nehmen Sie sich für ein Saunabad 3 bis 4 Stunden Zeit. Am besten Sie essen vor dem Saunieren etwas leicht Bekömmliches. Unsere Cancun Bar steht Ihnen hierfür gerne zur Verfügung. Duschen Sie dann zunächst gründlich und trocknen Sie sich hinterher sorgfältig ab, ehe Sie in die Saunakabine gehen.
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Maya Mare
Türkisblaues Meer, farbenfrohe Fischschwärme, unglaubliche Korallenriffe: Wer hat von so einem Tauchurlaub nicht schon einmal geträumt ? Das Maya mare bringt Sie ihrem Traum ein kleines Stückchen näher, denn hier können Sie zumindest schon einmal einen Tauch-Schnupperkurs besuchen.
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Viva Mare
Ob in der Gruppe oder mit einem "Personal Trainer", wir geben Ihnen ein Programm mit auf dem Weg mit dem Sie sich sicher wohl fühlen und das gesund an Ihr Ziel bringt.
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Maya Mare
Grillen ganz ohne Fleisch! Schmeckt das?
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Maya Mare
Nehmen Sie sich für ein Saunabad 3 bis 4 Stunden Zeit. Am besten Sie essen vor dem Saunieren etwas leicht Bekömmliches. Unsere Cancun Bar steht Ihnen hierfür gerne zur Verfügung. Duschen Sie dann zunächst gründlich und trocknen Sie sich hinterher sorgfältig ab, ehe Sie in die Saunakabine gehen.
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Ministerium für Gesundheit und Soziales des Landes Sachsen-Anhalt
Am 08. September 2004 wird es in Magdeburg den ersten bundesweiten Erfahrungsaustausch zu kommunalen Projekten zur Gesundheitsförderung durch Sport geben.
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Ministerium für Gesundheit und Soziales des Landes Sachsen-Anhalt
Die für den Sport zuständigen Ministerinnen und -minister der Länder der Bundesrepublik Deutschland (Sportministerkonferenz) hatten Ende vergangenen Jahres aufgerufen, unter der Schirmherrschaft des Bundesministers des Innern, Otto Schily, des Präsidenten des Deutschen Sportbundes, Manfred von Richthofen, und des Vorsitzenden der Sportministerkonferenz, Sach-sen-Anhalts Minister für Gesundheit und Soziales Gerry Kley, einen bundesweiten Staffellauf als Zeichen für Frieden und Toleranz in Deutschland auszutragen.
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Marlen Brandstäter
Jeden Morgen beginnen Millionen von Chinesen Ihren Tag auf Straßen, Plätzen und in Parks mit Tai Chi. Es sieht aus wie eine Gymnastik, die ganz langsam abläuft – ist aber eine Mischung aus Meditation und Selbstverteidigung.
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Marlen Brandstäter
"Die Atemkraft ist etwas sehr Tiefes! Wir müssen das Körperliche als Lebendiges erleben!" (Dr. Ilse Middendorf)
Sauerstoffdrinks, Ionengeräte und Bewegungsmaschinen sollen angeblich die Sauerstoffversorgung verbessern. Tatsache ist, dass wir diese Hilfsmittel eigentlich gar nicht benötigen. Normalerweise kümmern wir uns gar nicht um unseren Atem. Wir holen irgendwie Luft – meistens allerdings nicht tief und gleichmäßig, sondern flach und hektisch. Dabei ist atmen viel mehr als nur Luftholen. Eine tiefe Bauchatmung beruhigt unsere Nerven und wir bekommen gleichzeitig neue Energie.
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Marlen Brandstäter
Sie können im Aromabad relaxen, sich im Dampfbad abhärten, bei der Wassergymnastik Muskeln aufbauen oder mit Schwimmen Ihre Kondition verbessern – im und mit Wasser werden Sie auf die vielfältigste Weise fit! Nur denken Sie daran, sich gut einzucremen oder einzuölen, wenn Sie aus dem Wasser oder aus der Sauna steigen: denn leider trocknet das Wasser unsere Haut aus. Wenn Sie sehr empfindliche Haut haben, dann benutzen Sie eine spezielle Schwimmschutz-Lotion. Und wenn Sie draußen baden, sollten Sie den Lichtschutz nicht vergessen.
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Maya Mare
Die Saunen im Einzelnen
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Maya Mare
Babysauna 14 Monate - 3 Jahre
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Maya Mare
Welches Baby liebt es nicht, in warmem Wasser gebadet zu werden, zu planschen und sich rundum wohlzufühlen.
Je mehr es spritzt, desto mehr Spaß macht es. Am schönsten ist es, wenn Mami und Papi gleich mit baden könnten.
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Maya Mare
Türkisblaues Wasser, farbenfrohe Fischschwärme, unglaubliche Korallenriffe. Abtauchen in eine völlig andere Welt, mit anderen Gesetzen und einer unglaublichen Ruhe. Entspannung pur!
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